嫁さんの妊娠週数は23週目に突入です。最近の記事では胎動の事について触れていますが、お腹の上から手を当てて胎動？らしきものを感じた事は前回の記事で報告しました。今週になってお腹の上からでもはっきりと胎動が分かるようになりました。手を当てると時々ポコッと動くのが分かります。目で見ているだけでもわずかにお腹の皮膚が動く事が確認出来ました。今まではお腹の大きさやエコー写真でしか赤ちゃんの存在を感じる事が出来ませんでしたが、お腹を介しているとはいえ直に我が子の動きを感じる事が出来る様になり愛しさがかなり増しました！
体調の方は変わらず大きな問題はありません。
気になるところとしては
・体重増加に注意
・足（特に太腿）の静脈瘤に注意
というところでしょうか。
体重増加については体重そのものの数値は教えてくれないのですが、（多分）前回診察から4kg太ったとの事・・・ “体重増加に注意” のはんこを母子手帳に押されたようです（後日追記：体重4kg増は前回診察からでは無くて2ヶ月前の診察時に比べての様です。どちらにしろ増えすぎとは思いますが・・・）。
嫁さんはご飯はそんなに食べないけど間食はちょくちょくしているみたいなんですよね。特に最近は正月の帰省みやげ等があるので、その傾向が強い。あと毎日、食後にアイス（300円で1箱に5〜6個入ってるやつ）を食べるのを日課にしたりしてました。
さすがに私も “毎日アイス食べると太るからやめときな！” と言った事もあったのですが、丁度その日の食事時にビールを飲んでた私に対して “お酒を飲む楽しみも無いんだから、アイス位いいでしょ” の言葉。こう言われては私も強くは言えません。
私の単身赴任時代から我が家は夫婦一緒に過ごす週末のみ夫婦一緒にお酒を飲むという生活でした。その名残で同居生活開始後も週末のみ晩酌をしていましたが、嫁さんの妊娠以降は週末私一人だけ晩酌の生活でした。私自身はアルコールに対してそれほど執着は無いので、妊娠発覚後嫁さんに付き合って家でアルコールは飲まない様にしようかな、とも思ったのですが、嫁さんがそんな事はしなくて良いと言ってくれたので嫁さんの前でもお酒を飲んだりしています。
そういう事情はあるものの4kg増加はヤバいという事で私から嫁さんにアイス禁止令を通告。さすがの嫁さんも危機感を持っているらしくそれには素直に従いました。一応、私もアイス禁止令を出すかわりに週末の晩酌もお預けにする → だから我慢してね、という提案はしました。だけど嫁さん、私の晩酌を止める必要は無い、と言ってくれました。
止める覚悟はあるんですが、頑なに嫁さん、止めなくていいって言うんですよね〜。甘えていいものやらどうやら？？という気持ちもしますが、妊娠に際して我慢しなければいけない事が多い嫁さんに対しては “晩酌を我慢する位ならその他の部分でもっと嫁さんに優しくせよ” というメッセージだと自分勝手に解釈する事にします！？
少し関連あるかどうか分かりませんが、1/12の日経新聞の “経済教室” という欄で低体重出産児と所得の関連について書いている記事がありました。掻い摘んで内容を記すと・・・
昔に比べ最近は出産年齢の高齢化や妊婦もダイエット志向という傾向で出生児の平均体重も低下気味だとか。外国の研究者には出生時体重とその人の生涯所得の相関について論文を発表している人もおり、低体重出産児ほど生涯所得は低くなるという説を論ずる人も居る。
妊娠時に胎児の栄養状態が悪いと、その胎児の体に栄養（脂肪）をなるべく蓄積するようなプログラムが組み込まれるとの事。ところが生まれてくると今は飽食の時代、栄養が足りないという事は先進国ではありませんよね。
栄養は充分取れるが体は栄養（脂肪）をため込むようなプログラムになってる → 太りやすい → 肥満、メタボになりやすい体質！ → 肥満だと成人病になる確率が高い → 就労に影響 → 収入少なくなる → 低所得
という仕組みらしい。
本当かいな？？とも思えますが、まあ言われてみればなるほどとも思えることでもあります。体重増加は好ましい事ではありませんが、妊婦が過度に反応しすぎてダイエットに過敏になるのも問題かも知れませんね。
体重の話はこの位にして、足の静脈瘤。まだ静脈瘤にはなってないんだけど、足の静脈が結構多く透けて見えてるんですよね〜。経産婦の方で足に静脈瘤できてる人、昔（私が子供の頃）よく見かけてましたもんね（どういう訳だか最近は見かけませんが？・・・子供は背が低く目線も低いため大人の足によく目が行ってたのかな？？）。
妊娠時に足の静脈瘤って出来易くて、妊娠後に治ったりする事もあるらしいんだけどそのまま残る事もあるらしい。嫁さんの友達で出産後に静脈瘤できた人が居てその人は結局手術をしました。その友達に対策を尋ねたりしてたけど、足のマッサージや弾性ストッキング、上方に足を向けて足に血液が溜まらない様に、等が対策らしいです。
以前も書きましたが、嫁さんは就寝時に足がイライラ、ムズムズして眠れない事が多々あり、最近は良くなってきている様なのですが、そんな事から私からも足のマッサージをしてあげる事もたま〜にありました。でも、これからは静脈瘤予防のために出来る限り毎日マッサージをやってあげようと思います。
正月あけの3連休は普段通りの生活でしたが、一日くらい出かけなければ、という事で夫婦で初詣（in 静岡？）に行きました。正月、私が帰省から帰って嫁さんの実家に寄ったのですが、その際に実家近くの神社に既に初詣には行っってたのですが、静岡でお初という意味の初詣です。
富士宮の富士山本宮浅間大社に行きました。浅間大社は富士宮の本宮と富士山頂の奥宮があり、去年子宝祈願富士登山した際に頂上でお参りしたのが奥宮。その1週間後に妊娠が分かったという事で私の中では富士山のご利益があったと思っています。そのご利益を頂いた浅間大社の本宮に今回はお参りしました。
妊娠に至った事に感謝すると共に安産を祈りました。
その後、富士宮名物の焼きそばを昼食に食べ、散歩がてら富士山ビュースポットめぐり。残念ながら中腹に雲がかかっていたものの冬の富士山はやはり綺麗です。今年は、無事安産、そのお礼参りに富士登山しようと考えています。その願い、叶いますように！
白尾山公園という所から見た富士山。当日は中腹に雲がかかっていて全景を見る事は出来ませんでした。街中に見える赤い鳥居は浅間大社のもの。
羽鮒山展望台という所から見た富士山。山梨側からの富士山も良いけど、静岡側からの富士山は標高差があるので雄大です。
同じく羽鮒山展望台よりコンデジ5倍ズームで頂上付近を撮影。さすがに人影は見えませんね！？
体調の方は変わらず大きな問題はありません。
気になるところとしては
・体重増加に注意
・足（特に太腿）の静脈瘤に注意
というところでしょうか。
体重増加については体重そのものの数値は教えてくれないのですが、（多分）前回診察から4kg太ったとの事・・・ “体重増加に注意” のはんこを母子手帳に押されたようです（後日追記：体重4kg増は前回診察からでは無くて2ヶ月前の診察時に比べての様です。どちらにしろ増えすぎとは思いますが・・・）。
嫁さんはご飯はそんなに食べないけど間食はちょくちょくしているみたいなんですよね。特に最近は正月の帰省みやげ等があるので、その傾向が強い。あと毎日、食後にアイス（300円で1箱に5〜6個入ってるやつ）を食べるのを日課にしたりしてました。
さすがに私も “毎日アイス食べると太るからやめときな！” と言った事もあったのですが、丁度その日の食事時にビールを飲んでた私に対して “お酒を飲む楽しみも無いんだから、アイス位いいでしょ” の言葉。こう言われては私も強くは言えません。
私の単身赴任時代から我が家は夫婦一緒に過ごす週末のみ夫婦一緒にお酒を飲むという生活でした。その名残で同居生活開始後も週末のみ晩酌をしていましたが、嫁さんの妊娠以降は週末私一人だけ晩酌の生活でした。私自身はアルコールに対してそれほど執着は無いので、妊娠発覚後嫁さんに付き合って家でアルコールは飲まない様にしようかな、とも思ったのですが、嫁さんがそんな事はしなくて良いと言ってくれたので嫁さんの前でもお酒を飲んだりしています。
そういう事情はあるものの4kg増加はヤバいという事で私から嫁さんにアイス禁止令を通告。さすがの嫁さんも危機感を持っているらしくそれには素直に従いました。一応、私もアイス禁止令を出すかわりに週末の晩酌もお預けにする → だから我慢してね、という提案はしました。だけど嫁さん、私の晩酌を止める必要は無い、と言ってくれました。
止める覚悟はあるんですが、頑なに嫁さん、止めなくていいって言うんですよね〜。甘えていいものやらどうやら？？という気持ちもしますが、妊娠に際して我慢しなければいけない事が多い嫁さんに対しては “晩酌を我慢する位ならその他の部分でもっと嫁さんに優しくせよ” というメッセージだと自分勝手に解釈する事にします！？
少し関連あるかどうか分かりませんが、1/12の日経新聞の “経済教室” という欄で低体重出産児と所得の関連について書いている記事がありました。掻い摘んで内容を記すと・・・
昔に比べ最近は出産年齢の高齢化や妊婦もダイエット志向という傾向で出生児の平均体重も低下気味だとか。外国の研究者には出生時体重とその人の生涯所得の相関について論文を発表している人もおり、低体重出産児ほど生涯所得は低くなるという説を論ずる人も居る。
妊娠時に胎児の栄養状態が悪いと、その胎児の体に栄養（脂肪）をなるべく蓄積するようなプログラムが組み込まれるとの事。ところが生まれてくると今は飽食の時代、栄養が足りないという事は先進国ではありませんよね。
栄養は充分取れるが体は栄養（脂肪）をため込むようなプログラムになってる → 太りやすい → 肥満、メタボになりやすい体質！ → 肥満だと成人病になる確率が高い → 就労に影響 → 収入少なくなる → 低所得
という仕組みらしい。
本当かいな？？とも思えますが、まあ言われてみればなるほどとも思えることでもあります。体重増加は好ましい事ではありませんが、妊婦が過度に反応しすぎてダイエットに過敏になるのも問題かも知れませんね。
体重の話はこの位にして、足の静脈瘤。まだ静脈瘤にはなってないんだけど、足の静脈が結構多く透けて見えてるんですよね〜。経産婦の方で足に静脈瘤できてる人、昔（私が子供の頃）よく見かけてましたもんね（どういう訳だか最近は見かけませんが？・・・子供は背が低く目線も低いため大人の足によく目が行ってたのかな？？）。
妊娠時に足の静脈瘤って出来易くて、妊娠後に治ったりする事もあるらしいんだけどそのまま残る事もあるらしい。嫁さんの友達で出産後に静脈瘤できた人が居てその人は結局手術をしました。その友達に対策を尋ねたりしてたけど、足のマッサージや弾性ストッキング、上方に足を向けて足に血液が溜まらない様に、等が対策らしいです。
以前も書きましたが、嫁さんは就寝時に足がイライラ、ムズムズして眠れない事が多々あり、最近は良くなってきている様なのですが、そんな事から私からも足のマッサージをしてあげる事もたま〜にありました。でも、これからは静脈瘤予防のために出来る限り毎日マッサージをやってあげようと思います。
正月あけの3連休は普段通りの生活でしたが、一日くらい出かけなければ、という事で夫婦で初詣（in 静岡？）に行きました。正月、私が帰省から帰って嫁さんの実家に寄ったのですが、その際に実家近くの神社に既に初詣には行っってたのですが、静岡でお初という意味の初詣です。
富士宮の富士山本宮浅間大社に行きました。浅間大社は富士宮の本宮と富士山頂の奥宮があり、去年子宝祈願富士登山した際に頂上でお参りしたのが奥宮。その1週間後に妊娠が分かったという事で私の中では富士山のご利益があったと思っています。そのご利益を頂いた浅間大社の本宮に今回はお参りしました。
妊娠に至った事に感謝すると共に安産を祈りました。
その後、富士宮名物の焼きそばを昼食に食べ、散歩がてら富士山ビュースポットめぐり。残念ながら中腹に雲がかかっていたものの冬の富士山はやはり綺麗です。今年は、無事安産、そのお礼参りに富士登山しようと考えています。その願い、叶いますように！
白尾山公園という所から見た富士山。当日は中腹に雲がかかっていて全景を見る事は出来ませんでした。街中に見える赤い鳥居は浅間大社のもの。
羽鮒山展望台という所から見た富士山。山梨側からの富士山も良いけど、静岡側からの富士山は標高差があるので雄大です。
同じく羽鮒山展望台よりコンデジ5倍ズームで頂上付近を撮影。さすがに人影は見えませんね！？
この記事へのコメント
おいらの女房も不妊治療していましたので、応援しております。
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009/01/15(木) 16:33 | | #[ 編集]
鉄さん、はじめまして。コメントどうもありがとうございます。
“念仏の鉄”ですか・・・なかなか渋いですね！？
応援頂きありがとうございます。奥さんの不妊治療をサポートする旦那さん・・・一番苦労するのは勿論奥さんの方ですが、旦那には旦那固有の苦悩がありますよね。
でも、不妊に向き合い色々考えたり悩んだりする事によって考え方の幅が大きくなったような気がします。
運良く妊娠出来て順調に行けば数ヵ月後には我が子に会える・・・その実現のためにも不妊治療時の思いを忘れないようにして奥さんサポートしようと思ってます。応援を励みに頑張ります！
“念仏の鉄”ですか・・・なかなか渋いですね！？
応援頂きありがとうございます。奥さんの不妊治療をサポートする旦那さん・・・一番苦労するのは勿論奥さんの方ですが、旦那には旦那固有の苦悩がありますよね。
でも、不妊に向き合い色々考えたり悩んだりする事によって考え方の幅が大きくなったような気がします。
運良く妊娠出来て順調に行けば数ヵ月後には我が子に会える・・・その実現のためにも不妊治療時の思いを忘れないようにして奥さんサポートしようと思ってます。応援を励みに頑張ります！
2009/01/16(金) 02:42 | URL | Hittanko #C5FWslJw[ 編集]
Mさん、お久しぶりです（イニシャルで失礼します）。コメントどうもありがとうございます。
妊娠初期は流産の心配、その後中期にかけては先天異常の心配、と色々心配する事ばかりでした。安定期に入り流産確率は低くなったものの健康で元気な赤ちゃんが生まれるか、全然心配していない訳ではありません。
でもエコーで、動いている赤ちゃんの画像や嫁さんのお腹を通して胎動＝赤ちゃんの実際の動きに触れると愛しさ倍増で、そんな心配吹き飛んじゃいます。
新しい家族としての実感がかなり強くなってきた事は自分でも感じてます。順調に行けば数ヵ月後にはお父さん・・・自覚を持って頑張らねばいけませんね！
早いものでお子さん5ヶ月になったんですね。かわいい盛りでしょうね！
引き続きのベビーライフ楽しくお過ごし下さいね。9ヶ月？先輩のママとして気が向いたときにまたコメント頂ければ嬉しいです！
妊娠初期は流産の心配、その後中期にかけては先天異常の心配、と色々心配する事ばかりでした。安定期に入り流産確率は低くなったものの健康で元気な赤ちゃんが生まれるか、全然心配していない訳ではありません。
でもエコーで、動いている赤ちゃんの画像や嫁さんのお腹を通して胎動＝赤ちゃんの実際の動きに触れると愛しさ倍増で、そんな心配吹き飛んじゃいます。
新しい家族としての実感がかなり強くなってきた事は自分でも感じてます。順調に行けば数ヵ月後にはお父さん・・・自覚を持って頑張らねばいけませんね！
早いものでお子さん5ヶ月になったんですね。かわいい盛りでしょうね！
引き続きのベビーライフ楽しくお過ごし下さいね。9ヶ月？先輩のママとして気が向いたときにまたコメント頂ければ嬉しいです！
2009/01/16(金) 02:45 | URL | Hittanko #C5FWslJw[ 編集]
こんにちは。
新年早々妊娠のお知らせをしたばかりなんですが、喜びもつかの間、流産してしまいました。
４回妊娠して生まれたのは一人。
正直凹んでます。
これ以上自分の子供が死ぬなんて・・・と、妊娠そのものを恐怖に感じています。
しかし、こちらで胎動などの記事を拝見すると、あーそういえばそんなこともあったなぁ、やっぱりもう一人ほしいなぁって思いました。
今はまだ痛むおなかですが、またトライします。
妊娠菌、まだまだ有効ですよね！
新年早々妊娠のお知らせをしたばかりなんですが、喜びもつかの間、流産してしまいました。
４回妊娠して生まれたのは一人。
正直凹んでます。
これ以上自分の子供が死ぬなんて・・・と、妊娠そのものを恐怖に感じています。
しかし、こちらで胎動などの記事を拝見すると、あーそういえばそんなこともあったなぁ、やっぱりもう一人ほしいなぁって思いました。
今はまだ痛むおなかですが、またトライします。
妊娠菌、まだまだ有効ですよね！
2009/01/22(木) 17:34 | URL | ぱるる #-[ 編集]
ぱるるさん、こんにちは。おつらい状況の中、連絡頂きありがとうございました。
今回は残念な結果となり、私としてもつらい気持ちです。
私の嫁さんは3年前に流産しその後一昨年医者から妊娠反応が出ていると告げられたもののその後リセット。今考えれば、hCG注射を打っていた頃なので実際に妊娠していたかは不明なのですが、流産後の妊娠？という事でとても嬉しかった事を覚えてます。
しかしながら結局リセットした事で、妊娠までの再度の道のりを遠く感じたと同時に次回妊娠しても流産の恐怖が重くのしかかるんだろうなあ、とその時感じました。
男性としての立場ですし、ぱるるさんの方がもっとおつらい経験をなされていると思うので、完全にではありませんがぱるるさんのお気持ちは理解出来ているつもりです。
今は流産した赤ちゃんの事を思いやりつつ、お体を大事にし回復させる事を第一にお過ごし下さい。私も流産の際にはかなり落ち込みましたが、結果的にはもうすぐ出産のところまで来ています。ぱるるさんにもきっとそういう時が来ると思うし、流産した赤ちゃんたちのためにもそうなって欲しいと心から願います。
妊娠菌、もちろんまだまだ有効ですよ！更に妊娠菌がぱるるさんに伝わるように嫁さんにはお願いしておきます。
今回は残念な結果となり、私としてもつらい気持ちです。
私の嫁さんは3年前に流産しその後一昨年医者から妊娠反応が出ていると告げられたもののその後リセット。今考えれば、hCG注射を打っていた頃なので実際に妊娠していたかは不明なのですが、流産後の妊娠？という事でとても嬉しかった事を覚えてます。
しかしながら結局リセットした事で、妊娠までの再度の道のりを遠く感じたと同時に次回妊娠しても流産の恐怖が重くのしかかるんだろうなあ、とその時感じました。
男性としての立場ですし、ぱるるさんの方がもっとおつらい経験をなされていると思うので、完全にではありませんがぱるるさんのお気持ちは理解出来ているつもりです。
今は流産した赤ちゃんの事を思いやりつつ、お体を大事にし回復させる事を第一にお過ごし下さい。私も流産の際にはかなり落ち込みましたが、結果的にはもうすぐ出産のところまで来ています。ぱるるさんにもきっとそういう時が来ると思うし、流産した赤ちゃんたちのためにもそうなって欲しいと心から願います。
妊娠菌、もちろんまだまだ有効ですよ！更に妊娠菌がぱるるさんに伝わるように嫁さんにはお願いしておきます。
2009/01/23(金) 00:12 | URL | Hittanko #C5FWslJw[ 編集]
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